IQSites - smart website builder
Social networks
Как не потерять эффективность работая дома?

Как не потерять эффективность работая дома?

У офисных работников и тех, кто работает дома есть свой список проблем. К домашней занятости в основном относят проблему эффективности, обусловленную, как правило, отсутствием контроля со стороны. Мы рассмотрим несколько способов по повышению эффективности работы на дому.

April 19, 2017 at 1:25 pm

1. Создайте адекватное рабочее пространство

Работать с дивана - идея совсем не лучшая. Концентрация на работе заметно ухудшается, вы расслабляетесь и становитесь менее продуктивным. Правильным решением было бы выделить отдельный стол, расставив на нем только необходимые предметы (гаджеты, стакан с ручками/маркерами, блокнот, лист бумаги, пару растений) и удобное кресло, предназначенное для работы за компьютером.

Как не потерять эффективность работая дома?

Наладьте идеальную обстановку:

1) Выявите оптимальную температуру воздуха для работы. Поддерживайте эту температуру в комнате.
2) Попробуйте собрать рабочий музыкальный саундтрек. Качественные мотивирующие композиции положительно сказываются на процессе.
3) Настройтесь на оптимистичный лад используя палитру цветов, окружающих рабочее пространство: меньше белого/серого (расслабление), больше ярких цветов - зеленого, желтого, голубого, пурпурного итп (положительные эмоции, мотивация).

2. Используйте гаджеты и приложения

Не смотря на то, что благодаря современным примочкам легко уйти в прокрастинацию, всё же при правильном использовании гаджетов и мобильных приложений можно серьезно оптимизировать своё время, причем как дома, так и вне рабочего пространства. Так, например, с планшета или телефона можно контролировать процесс работы над какой либо задачей, используя приложения:

- Asana. Если вы ставите задачи на день/неделю/месяц для себя или своей команды, воспользуйтесь приложением Asana, которое работает на всех устройствах.
- Slack. Используйте Slack для связи со своими коллегами. Здесь легко создавать целенаправленные чаты.
- Telegram/WhatsApp/Skype. Эти приложения удобно применять для быстрой связи по небольшим вопросам.

Как не потерять эффективность работая дома?

3. Следите за здоровьем

Любой работе нужны перерывы. Простая зарядка и выход на свежий воздух дадут вам гораздо больше преимуществ, чем вы думаете. Если добавить к этому адекватное питание в течении дня, можете быть уверены в том, что вам не будет равных в заряде сил и энергии. Главное не переедать и чаще есть "живую" еду (фрукты, овощи).

Как не потерять эффективность работая дома?

4. Отдыхайте продуктивно

Помните, что лучший отдых - это смена деятельности. Перерыв в виде чашечки чая, зарядки или выхода на свежий воздух - это не только полезно, но и продуктивно по сравнению с просмотром новостей вконтакте или лежанию на диване.

Как не потерять эффективность работая дома?


Subscribe to Blog Updates
Would you like to quickly receive the company news from the corporate blog? Just fill in the form below.
You can unsubscribe at any time.
* To be filled in
I Agree To Terms of Service

More articles

Pocket поможет не растерять интересный контент
Pocket поможет не растерять интересный контент
На всех сайтах платформы IQSites теперь есть формат RSS!
На всех сайтах платформы IQSites теперь есть формат RSS!
Конец эпохи iMac и MacBook?
Конец эпохи iMac и MacBook?

Go up
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(14) "34.201.121.213" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "481ba086e82f2d6cb4469689d3e33d94" }